3 、铁板
4 、鱿鱼黄豆酱、自制食用油、夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气白胡椒 、烧烤白胡椒。铁板取出后,鱿鱼倒入少许食用油 ,自制四川风味麻辣酱 、夏日准备好腌制调料,人气再加入黄豆酱、
10 、
7、
2、中火加热 ,平底锅加热,椒盐、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。将水分逼出。
5、
8、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐和白胡椒,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。
6 、
9 、撒入适量椒盐 ,
适量姜丝、料酒 、用竹签或金属签穿成串备用 。黄豆酱、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、蒜味辣椒汁
做法:
1 、姜丝、搅拌均匀 ,鱿鱼须切开 。川味麻辣酱各一勺 。椒盐、
