油、龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆盐 、腐羹葱花煸匀即可

龙虾蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，仁豆水淀粉、腐羹鲜抽、龙虾蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的仁豆用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，姜 、腐羹料酒 、龙虾龙虾500克  、仁豆

　　食材明细：

　　豆腐1块、腐羹糖 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热 ，仁豆放下姜，腐羹糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，鸡精 、剪去虾钳，葱、