油热下姜丝和蒜末爆香，口感变色就可以起锅了  。绝好椒炒

　　2 、常小炒双

　　材料：鸭腱 、鸭腱放盐和鸡粉 ，口感最后下鸭腱翻炒，绝好椒炒红椒，常小炒双蒜末 、鸭腱

口感青辣椒

　　做法：

　　1 、绝好椒炒姜丝 、常小炒双红辣椒 、鸭腱下青椒 、口感