鱼露少许、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域南瓜去皮切小块 ,风情盖上汤盒盒盖,日暖姜切末;

  2、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、式南加入一勺橄榄油,瓜羹姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、充满700W微波火力继续加热1分钟 ,异域拌匀;

  8、风情与剩下的日暖汤料混合,盖上汤盒 ,汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉;

  9、倒入咖喱酱 ,式南搅拌均匀;

  3、芹菜1根 、黑胡椒少许

  做法 :

  1、倒入一大碗煮开的高汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁,撒少许香芹末即可。加入几滴鱼露(可省略);

  10 、没过食材 ,在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、取出待用;

  4、充分拌匀;

  7、南瓜放入汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6、加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒,均匀,倒入料理机打成糊;

  12、

700W微波火力加热2分钟,700W微波火力加热3分钟;

  11 、