榨制成泥。蓝莓软化血管，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升。功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶酸奶200毫升 。法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克  ，功效强心抗癌。蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及所含营养成分更易被人体吸收，

蓝莓酸奶的做法及功效